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2005年は ~健康編~

今日はヨガ納めでした。なぜか、娘もヨガに出るというので、一緒に。娘が粗相をしないか気になって^^;今日はいまいち集中できなかったが・・。それはさておき、今年一年、元気につつがなく過ごせることができて、感謝。ちょこちょこっと疲れたなぁっていう日や、アレルギーで苦しい日もあったけれど、熱も出さず、風邪も引かず、いや~、ホント何とかは丈夫を絵に描いたような一年でした。これを支えているのがヨガであるということは言うまでもありません。来年も仲良く付き合って行きたいと思っています。

さて、もう一つ、最近真面目に取り組んでいるのが白い粉。あれから、三週間たちました。二週間後にご報告って言ってたけど。ちょっと遅れました。

051226_2123.jpg
今日、肌診断もしてきました。暮れのこの忙しい時期に肌診断やってる人なんていないから、すぐ出来ました^^;
世の中乾燥がこれだけひどいのに、私のは肌は例年より、かさかさしていません。バランスが前回より良くなってます。かかとのがさがさひび割れもかなりましです。ということは、アミコラ(Tompeiさん命名)効果でしょう^^

他のアミコラ仲間はいかがでしょうか?

ということで、来年も心身ともに健康に暮らせたらなあと改めて思っています。

追記、コロッと忘れてました。階段落ちで足を怪我したんだった(;_:) 階段落ちたり、つまずいたりしないように、筋力も鍛えなきゃ。あ、それから頭も鍛えた方がかも。だって、昨日のことが、いえ、ついさっきのことをコロッと忘れてるから。これが一番の課題ですね・・・。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。

年賀状もまだ、大掃除もまだ、のため、ゆっくりPCに向かっていられない心境です。なのに、ついコメントをつけてしまうブロガーの性(さが)。

アミコラの効果が出ているようで何よりです(^^)。私は残念ながら、効果の自覚なし(--;)。飲んでいるからこの程度の乾燥で済んでいるとも言えそうだけど、もっと劇的な効果を期待しちゃいます。今、肌診断したら、ひどい結果が出そう。でも、やってみたい!

Tompeiさま

>ついコメントをつけてしまうブロガーの性(さが)。
うわ~、ごめんなさいね。でもありがとう!!

大掃除は、私、もうとっくに明日があるさ♪状態です^^;。いいのいいの~。重曹があれば、なんとかなるさ~♪

乾燥はなんとなくって感じですけどね。気長に飲みましょうね^^ 

桜桃さん、Tompeiさん おはようございます。
階段落ち以外ご健康で何よりです(^-^)
私はそれはもういろいろと・・・
(後厄もとっく(?)に終わったハズなのになぜ???)
来年は無傷で過ごしたいものです(^^;

きょうは娘を怪我したかもー。
さてここで桜桃は世の中を怪我したよ♪

アリスさま

ありがとうございます!

アリスさん、一杯いろんなことあったから厄落とし完璧よ!来年はバッチリ大丈夫^^

お互い、いろんなことにチョコッとずつ気をつけて元気に過ごしましょうね(^^♪

2日ほど前から、原因不明の指の腫れで年末であっても さぼる口実に事欠かない 涼です。
アミコラ効果を確かにすべく、外側も色々ためしまくりで、お総菜の質が落ちていきつつあります (-_-;)

涼さま

指が腫れるなんて。どうされたんでしょう。痛みは?くれぐれもお大事になさってくださいね。

>アミコラ効果を確かにすべく
そうそう。他のことはうっちゃっていいのいいの~^^ 
みんなでつるつるめざしましょうね!

桜桃さん、明日お帰りとのこと。

どこへコメントつけようかと悩みつつ、
健康編の方に^^

桜桃さんの今年はすごく充実されていましたね~。
かなりハードスケジュールにもかかわらず
ご自分の趣味もちゃんと楽しまれて(^^)
観劇の数、すご~い!

アミコラの方もちゃんと成果が出てきていますね^^
私も例年になくいい状態ですよ。
なにせ、自分が飲んでいる時皆さん飲んでおられるかと思うとそれだけで可笑しくって楽しくって((爆))

どうぞ来年もよろしくお願いいたしますね~。

ぶんぶんさま

コメントありがとうございます^^ こちらこそ楽しかったです! 

>観劇の数、すご~い!
大汗汗;;;アホですね。

>自分が飲んでいる時皆さん飲んでおられるかと思うとそれだけで可笑しくって楽しくって((爆))
そうそう(大笑) 私の場合だから続くんですよ。続くから効果もあるんでしょうねえ^^

来年もよろしくお願いしますね。横浜へ行くぞ!

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