大変なの

ジリジリっと増えた体重がマックスを更新するのが止まらない。

いろいろやっている。オンラインヨガだったり、ぴょんぴょうする台だったり・・・・。

でも、とうとう最高値を更新してしまった・・・・。


それも、下腹部周りだけ。頬はこけ、首はシワとスジがでているのに💧

そりゃ、ほぼ、一日防音室で過ごしていて食べてちゃ必至だけど。ということで、心を入れ替えてまた歩くことにした。いつまで続くかわからないけどさ。

昨日は、ほぼ一日レッスンだったので、そのあと夕方6,000歩歩いた。でもそのあと飲んだからダメダメ。

2022年1月16日日曜日、今日も今日とて朝からずっと防音室にこもってやらねばならない課題をこなしていた。ようやく動画撮影が終わったので、少し歩いてきたよ。



2022年1月16日の歩数。6,777歩。ま、こんなもんでしょ。

ここで、痩せました！と報告したいものだ・・・・。