2023年5月1日、2日。
GWの狭間だけど、ジム行ってきた。ジムを再開した。お手軽マシンのみのジムなので、何もない(笑)
記録するようなシステムも血圧計も、計測機器もない。あるのは、単に体重計のみ😰
こういうところが、ちゃんとしたジムとの差かな💦
ということで、今時はきっとスマホで記録出来るはず、と探したらありました。

項目にないマシンはインストラクターのお兄ちゃんにきいて、追加してみた。
お兄ちゃん曰く、絶対記録したほうがいあですよ。って。だったらジムでそういうシステム作ってよ〜😅
とにかく、細々と続けることが目標💪
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